自己肯定感というのは生産性の基礎のようなもので、自己肯定感が自尊心が低いとあらゆる活動に悪影響を及びます。私は日頃から自己肯定感や自尊心を高めて維持するための投資を惜しみませんが、今日はその中でも特に有効だと感じていることをお伝えします。８つ紹介するので１つでも取り組んでみてください。