jMatsuzakiミッションステートメント | jMatsuzaki

よく迷うことについて既に決断したことリストを作っておく

jMatsuzaki — Wed, 22 Jul 2020 18:48:29 +0000

よく迷うことについて既に決断したことをリスト化して、ミッション・ステートメントの横に書き連ねています。日常でよく悩むことについて自分が出した結論を持っておけば、同じ質問に何度も思い悩むことがなくなります。なにより自分の価値観の中でも特に重要な信念が色濃く現れてくるのです。

jMatsuzaki — Mon, 13 Jul 2020 07:40:24 +0000

ミッション・ステートメントを音読することが、集中作業の合間に取り組む儀式として重宝しています。自分の雑念に気づいて受け流す、瞑想にかなり近い効果を体感しています。それだけでなく、自らの価値観と信念を思い出して、望ましい方向に向かって今日も生きるぞといった決意が湧いてくるのです。

jMatsuzaki — Wed, 29 Jan 2020 10:02:14 +0000

仕事が遅い人がやっていることワースト5とその対策についてまとめました。１つ１つは些細な取り組みに過ぎませんが、生産性を高める些細な仕事ルールを設ければ、その積み重ねによって気づいたときには大きな収穫が得られます。