コーチング

大下千恵さんによる42回目のコーチングを受けてきました。このコーチングは今後のjMatsuzakiの戦略やヴィジョンを決める大変重要なイベントになっています。今回のテーマはシンプルに「ブログの優先度を上げる」という点にフォーカスしたコーチングでした。 Read More »

この2年8ヶ月で40回近いコーチングを受けました。コーチングを受け続けるのは、これは仕事を中心として人生レベルで良いスパイラルを生んでくれている実感があるからです。私はフリーランスとして働いていますが、特にコーチングとは相性がいいと感じています。 Read More »

30回ほどコーチングを受けていますが、コーチングでしか得られない恩恵があるので継続できています。実際、我が音楽活動の大方針のほとんどがコーチングのなかで決まっています。対話を通してしか解決できない問題はたくさんあるので、夢実現に貢献してくれています。 Read More »

もう30回近くコーチングを受けています。もう30回近くコーチングを受けています。私がコーチングを愛するのは、コーチングが徹頭徹尾「これからどうするか？」にフォーカスされているからです。「悪いあの人」でも「かわいそうなわたし」でもなく「これからどうするか？」なのです。 Read More »

今年最後のコーチングで来年どんなことに集中するか方針を考えました。その方針は「変化」です。ショーペンハウアーは人生を苦難と退屈の振り子だと説きましたが、退屈がやってくるまえに、さらにもう一度変えるときが来たのだと感じています。 Read More »

今回のコーチングでは、これから10年くらいを見据えて私がなにに注力すべきかをじっくり考えてきました。付箋を使いながら自分の仕事を俯瞰的に見てこれからの働き方について考えたり、仕事の全体構成を練ったりして、今後10年の働き方を決めていきました。 Read More »

月に１度、１時間のコーチングを受講しています。コーチとの対話によって、自己を深く掘り下げていく人材開発の手法です。対話という形式をとることで、自分一人で考えこむよりもずっとスムーズに考えを深めていけるのが特徴です。私がコーチングをおすすめする理由を３つ紹介します。 Read More »

コーチングとは、コーチと対話しながら自分の考えを深めていく手法です。コーチングを受けて実際にどんなことが起こるのか。どんな思考が整理できて、どんな課題が解決するのか、私の例をご紹介しましょう。これによってコーチングの効果がより鮮明に分かることでしょう。 Read More »

２ヶ月くらい前からテレイドスコープ主宰のよーんさんのコーチングを受けはじめました。直前になると、次はどんなことについて思索し、答えを出そうかといつもワクワクしています。これまで６回ほどコーチングを受けてきましたが、自分の成長にとって大きなプラスになると実感しました。私が感じた効果は大きく５つあります。 Read More »