ライフログ

6年以上1分単位で行動ログをつけられているのは、自分の才能の活かし方が分かるようになるから

6年ほど前から1分単位での行動ログを残しています。ツールはTaskChute Cloudを使っています。どちらかといえばズボラなタイプの私が6年以上も行動ログの記録が続いているのは、素晴らしい「見返り」を得られているからです。私だって相当の見返りがなければ、行動ログを1分単位でつけるなんて偏執狂的な習慣を続けようなんて思いませんよ。 Read More »

生産性がバカ高い人はどのようにメモを活用しているのか

生産性がバカ高い人は私が考えているよりもずっと(ときには異常と思えるほど)「メモすること」に重きを置いていました。私にとってのメモは記憶の定着や記憶しきれない情報の記憶をサポートする程度のものでしたが、生産性がバカ高い人のメモはそれとは大きく異なるものでした。 Read More »

日記はもちろん写真を撮るのも大嫌いだった私が、24時間の行動ログを1分単位で正確に残すようになった3つの理由

1分単位で正確に行動ログを残し続けて1年以上になります。過去1~2年くらいだったら、何月何日の何時何分に何をしていたか正確に言い当てることができます。写真もこまめに撮るようになりましたし、日記も毎日欠かさず書くようになりました。 Read More »

Yeeeaaah!人生を充実させるには「記録」するだけでうまくいく!!

「記録」がもたらすパワーの秘訣を知ることのできる本に出会いました。佐々木正悟さんと富さやかさんの共著「記録するだけでうまくいく」です。今まで意識してなかったものに対して意識的になる。自動的に反応していたことが選択的になる。これが記録のパワーです。 Read More »