私が音楽へ没頭するために作り上げたセルフマネジメントシステムをテンプレート化しました。これをGoogleドキュメント形式で提供します。おそらくこのブログを読んでいるあなたなら、細かい説明がなくとも使い方が理解できるはずです。 Read More »

言うまでもなく朝イチの時間帯は一日で一番頭が冴えているときですから、ここで毎日スタートダッシュをきめたいところです。私は今まで、起床直後から作業に集中するまでの流れを手順書にして、何年もかけてチューニングしてきました。それを整理してご紹介します。 Read More »

あなたも100日チャレンジしてみませんか？ルールは１つ。1日でできることを100日やってみませんか？ということです。毎日できればベストですが、無理して毎日やる必要はありません。とにかく、1日でできることを積み重ねることが大事です。一度途切れても諦めずに再開することが大事です。 Read More »

レコーディングダイエットに特化したカロリーアプリ「レコミル」がリリースされました。日々の食事のカロリー管理に最適なiPhoneアプリです。記録は簡単で画面は美しく、ダイエットが続けられるアプリになっています。 Read More »

私が注力していることの中に「脱・完璧主義」があります。細部まで完璧にやり遂げたいという気持ちが強まると、行動が鈍化するからです。「100日で1つを成し遂げようとするより、1日でできることを100回積み重ねる」ほうがずっと効果的なのです。 Read More »

毎朝一日の予定をTaskChute2でたてるのとまったく同じように、完全に理想の生活を過ごしている5年後を妄想して一日の予定を細部までたててみたらどうでしょうか。理想の生活が明日にでも訪れそうなほどのリアリティをもって迫ってくるはずです。 Read More »

2014年8月13日に公開されたセキュリティ更新プログラムを適用するとパソコンが起動しなくなるという問題が発生しています。ブルースクリーンでセーフモードも使えないので、システム回復オプションを使って復旧するまでの手順をまとめました。 Read More »

Kindle Paperwhiteが最高に便利な端末なのは間違いありません。しかし欠点がないわけでもありません。Kindle Paperwhiteの最大の欠点はなにかというと、ハイライト機能と日本語入力があまりに貧弱なところです。 Read More »

見通しをたてたり、正しく作業量を見積もったりすることは私たちにパワーを与えてくれます。現実的であればあるほど推進力がつき、そのパワーは大きくなっていくでしょう。その積み重ねは中長期的にみて大きな違いを生む習慣になるはずです。 Read More »

時間の使い方をうまくするにはどうすればいいか？これは実に重要な問題です。私が取り組んでいる最も簡単な方法は4つ。「4行日記をつける」「行動ログをつける」「今日やることリストを作る」「チェックリストを作る」「脱線の回数を減らす」です。 Read More »

Excelは奥が深いです。標準機能だけ驚くほど柔軟な操作ができるようになっています。今日は私がExcelの操作をもっと効率化するために欠かせないと感じる便利技を14個厳選してみました。 Read More »

一日の作業量を正しく見積もれる人間はそう多くはありません。ほとんどの人は一日のタスク量を多く見積もりすぎて計画を最初から無かったことにしてしまうか、逆にタスク量を低く見積もりすぎて怠惰のうちに一日を終えてしまうものです。 Read More »

会議にビデオチャットを用いることが普通にできるようになりました。今日は私が会議などで使っているオススメのビデオチャットサービスを３つご紹介します。いずれも無料で、画面共有もできて、スマホでも使えます。 Read More »

アメミルは東京アメッシュの全国版とも言えるアプリです。全国の降雨情報がリアルタイムに分かります。アメミルを使えば、今日のいつ雨が降るのか、この雨はあと何分で雨は止むのかが分かるようになります。 Read More »

東京アメッシュなら東京近郊の今後の降雨情報がリアルタイムに分かります。過去2時間の降雨状況の遷移が分かるので、今後の動きも手に取るように分かります。関東圏にお住まいのあなたはインストール必須のアプリです。 Read More »

「瞬時レビュー」とは佐々木正悟さんの造語で、タスクが完了したらすぐにその感想を記録しておくレビュー方法のことを言います。瞬時レビューを続ければもっと最適な時間割をつくっていくことができそうなので楽しみです。 Read More »

ブログ開設三周年の節目に、ブログのデザインを全面的にリニューアルしましたので、そのポイントを一緒にみていきましょう。PC版からスマホ版、アイコンまで細部にわたって見直しました。 Read More »

他人を褒めるときに使われる「好きなことをとことん追求する性格」という表現に違和感を感じます。好きなことをとことん追求できるかどうかは性格の問題ではないからです。 Read More »

３年前、夢破れ鬱屈とした毎日を送っていた私がはじめたのがブログです。ちょっとした思いつきで始めたブログは、まったく予想以上の効果を発揮してくれました。3年間ブログを書き続けたら何が起きたかを見ていただきましょう。 Read More »