新着記事一覧

「瞬時レビュー」とは佐々木正悟さんの造語で、タスクが完了したらすぐにその感想を記録しておくレビュー方法のことを言います。瞬時レビューを続ければもっと最適な時間割をつくっていくことができそうなので楽しみです。 Read More »

ブログ開設三周年の節目に、ブログのデザインを全面的にリニューアルしましたので、そのポイントを一緒にみていきましょう。PC版からスマホ版、アイコンまで細部にわたって見直しました。 Read More »

他人を褒めるときに使われる「好きなことをとことん追求する性格」という表現に違和感を感じます。好きなことをとことん追求できるかどうかは性格の問題ではないからです。 Read More »

３年前、夢破れ鬱屈とした毎日を送っていた私がはじめたのがブログです。ちょっとした思いつきで始めたブログは、まったく予想以上の効果を発揮してくれました。3年間ブログを書き続けたら何が起きたかを見ていただきましょう。 Read More »

脱サラしてうまくいかずに苦労したときに最も参考になった本を５つご紹介します。これらは私を勇気づけ、前に進む知恵を与えてくれました。知ってほしいのは、好きなことで食う方法はすでに世の中に当たり前のように溢れているということです。 Read More »

「平日は我慢して、休日はめいっぱい楽しもう」。誰に言われたわけでもないこの先入観、この常識こそ、人の道を誤らせる危険な思想です。あなたは目指すべきなのです。「平日だろうが休日だろうが関係なく、7日間すべてが楽しさに満ち溢れた生活を」です。 Read More »

あの記念すべき8月1日がまたやって来ます。私がマンションの一角で人知れずこの愛すべきjMatsuzakiを公開した日です。3年目となるこの記念すべき日を祝うべく、乱痴気騒ぎを企画したんです。あなたには是非参加していただきたいのです。 Read More »

今日は私の相棒として10年も連れ添って来たRealforceのキーボードをご紹介します。Realforceなら指に吸い付くように滑らかに、スムーズに、静かにタイピングできます。体とキーボードの境界線が分からなくなるくらい絶妙です。 Read More »

運動したいけど、どうせやるならゲーミング要素を交えて遊びに近い感覚での運動にもチャレンジしたいと思っているあなた。サバイバルゲームに目をつけたのはなかなか良いチョイスです。そこで今回、1回サバイバルゲームに参加することで、どのくらい運動になるかをご報告します。 Read More »

この愛すべきブログでも度々取り上げているTaskChuteのiPhone版がリリースされたんです。リリースされたばかりなのでまだ簡単にしかアプリを使っていませんが、その作り込み具合に驚嘆しました。TaskChuteをそのまま移行したというより、iPhoneにかなり最適化して作られている印象です。 Read More »

生活の質を高めようと思ったら、弱みを克服するより強みを伸ばしたほうがずっと近道ですが、そもそも強みが分からなければその最短ルートをとることはできません。ですから、自分の強みをはっきりと自覚することは大きな意味を持ちます。 Read More »

発行直後から徐々に内容を拡充してきたjMatsuzakiメルマガが大幅にバージョンアップします。jMatsuzakiメルマガをバージョンアップするにあたり、メルマガ読者の方々にアンケートをお願いしました。何十人もの方から意見を聞くことができ、メルマガのバージョンアップ内容をじっくりと検討したんです。 Read More »

Googleロケーション履歴を有効化すると、スマホを持って移動した場所と時間がGoogle Maps上に保存できます。日々の行動ログを記録したり振り返ったりしている私にとって、この機能は驚くべき発見でした。 Read More »

初めてサバイバルゲームに参戦したとき、装備はすべて会場でレンタルしたり自宅にあったものを使いました。実際に参戦してみると装備の良し悪しがゲームに大きな影響を与えると実感しました。この経験から、これだけは最初に自前で用意した方が良かったと初心者ながらに後悔したものを紹介します。 Read More »

2014年7月26日(土)に東京ライフハック研究会に登壇します。東京ライフハック研究会とは、その名の通りライフハック好きが集まるイベントであると同時に、ライフハックの入門者にも優しいイベントでもあります。ここで私は、ライフハックがいかにして私の人生を変えたかをチャールズ・フォスター・ケーンの如く雄弁に語ってきます。 Read More »

システム屋から音楽家へ、その最後の悪あがきをすべて記録するために開設したのがこの愛すべきブログです。 このブログには２つのメッセージを込めました。１つは「夢を現実化する方法は必ずある」ということ。そしてもう１つは Read More »

私が真にカレンダーアプリに求めているのは、人と予定を調整する機能です。そう考えると、標準アプリを含め現存するカレンダーアプリのほとんどは、カレンダーに求められる機能の半分も満たしていないどころか、その要望に気づいてすらいないことになります。唯一このCu-hackerカレンダーを除いて！ Read More »

アウェイに飛び込むのは大変勇気の要ることです。自分の力が通じるか分かりませんし、今の安定した生活を壊すリスクだってあります。通常、今まで通り生活した方がずっと楽なのです。しかし、思い切ってアウェイに飛び込んで大きな違いを感じることは、精神面でも環境面でも自分の世界を広げる大きなチャンスとなるでしょう。 Read More »

プログラマーは自分のプログラムが完璧でないことを知っています。ですから、プログラムの中には将来問題を引き起こす潜在的なバグが潜んでいることを前提として考えています。そして、将来問題が発生したときに、その問題をスムーズに解決するための重要な手がかりがログなのです。 Read More »

システム屋の、特にプログラマーの考え方は、あらゆる業種の仕事術や整理法に応用できます。これからシステム屋の経験がないあなたでも分かるように何回かに分けてプログラマー思考の仕事術をご披露しようと思ってるんです。今日はさっそく「サブルーチン」というものの考え方をお話します。 Read More »

私は、長期計画から今に向けて少しずつアクションを落としこんでいくやり方は、さほど有効でないと思っています。遠い将来から今やるべきことに落とし込もうとしても、自分を取り巻く環境は着々と変化しています。それに、遠い将来のことなどそもそも見通しようがないですから、妥当な計画をつくるのは至難の業です。 Read More »

我が音楽プロジェクト「jMatsuzaki Factory」について、ラジオ出演することになりました！我が楽曲や活動内容、音楽に対する考えについてインタビューを受けます。日時は6月26日(木)22時～で、チャンネルはレインボータウンFMです！番組はインターネットでも見れます。 Read More »

ビジネス書作家であり、ブログ「No Second Life」の主宰である立花岳志さんの著書「サラリーマンだけが知らない好きなことだけして食っていくための29の方法」を読みました。今日はこの本の紹介も兼ね、遊びと仕事を一致させるコツを紹介します。 Read More »

いかに最小の労力で家計簿をつけるか。私がたどり着いたのがiPhoneアプリ「ReceReco」です。iPhoneならいつでもどこでも記入できるので少しずつやれば手間ではありません。しかも、ReceRecoならレシートを読み込んでくれるので、さらに負荷が下がります。 Read More »

私はもう3年以上Evernoteを使っており、Evernoteには2万を超えるノートが保存されています。これらの膨大なノートを「使える書庫」にするためにたどり着いた、「ノートブック」「タグ」「保存された検索」の構成をすべて晒します。 Read More »

私がもう一度夢に向かう決意ができたのは、胸に抱き続けてきた夢を捨ててまで守るべきものなど何もないことに気づいたからです。どんな状況であろうとも夢を現実的に叶える方法は必ずあるはずです。夢を諦めるなんて、とんでもないことです。 Read More »

これからブログをはじめるところなら、そのブログサービスに２つの機能が備わっているか確認してください。この２つの機能が備わっていないとブログが育ったときに大きな遠回りを強いられるからです。実際、大きな遠回りを強いられることになったカウボーイ達を私は何人も知っています。 Read More »

私とってライフハックとは「自分の大好きなことに没頭する方法」です。時間管理術やタスク管理術、習慣術や目標管理術、計画作成術などはその目的を実現するための手段に過ぎません。単に目の前の効率的に行うのではなく、人生全体の効果性を高めてくれる方法こそ、私が本当に求めるものです。 Read More »

やりたいことが無数にあって手がまわらないと嘆く貪欲なあなた！一日で数多くの仕事をこなさなければならない多忙なあなた！今日はより重要でより複雑でより創造的な仕事を数多くこなすための工夫についてお話します。大切なのは、仕事のハードルと、やる気の遷移に気を配ることです。 Read More »

夢ってのはいいのものです。どんなときだって生きる糧になります。人生に生きる喜びを与え、辛い時にも歯を食いしばる底力を与えてくれます。ですから、私は夢について考えるのも、手を動かすのも、話すのも大好きです。今日は私が今追っている３つの大きな夢についてお話しましょう！ Read More »

寝起きは理性の働きが弱いため、「やってやるぞ！」と強い決意を持ったところでうまくいかないのが難しいところです。そんなときに有効なのは成功パターンを探すのでなく失敗パターンを１つずつ潰していく方法です。それを整理したチェックリストを紹介します。 Read More »

なんとも不思議ですが、人には、自分の大好きなことが手につかないということがよくあります。この問題とどう向き合っていけば良いのか。それがストレングス・ファインダーで有名な「さあ、才能(じぶん)に目覚めよう―あなたの5つの強みを見出し、活かす」で見事に整理されていたので紹介します。 Read More »

写真は枚数が溜まっていくとかなりの容量になります。通常iPhoneからは写真の一括移動や一括削除はできませんが、Windowsパソコンを使えば簡単にできますので、やり方を紹介します。 Read More »

先日お話したとおり、SNSやメールへの脱線を最小化すべく、ここ最近は以下のルールを徹底しています。「SNSやメールは昼食を食べ終えるまで見ない」。これによって、集中力が上がったり、読書量が増えたりとさまざまな効果がありました。 Read More »

Kindleには「ハイライト」という機能があって、気に入った箇所に蛍光ペンをひく感覚でマーキングできます。このハイライトですが、Amazonのサイト内で自分がハイライトした箇所の一覧を見ることができます。本の内容を後で振り返ったり、書評を書いたりするときに実に便利なのでご紹介しましょう。 Read More »

タスクシュート式のどこが良いか、私が特に気に入っている点を５つに分けてご紹介します。■１．どのくらいのペースで仕事をすれば良いか見える■２．不安が減って仕事に取り組む意欲を増やせる ■３．割り込み・脱線のダメージを最小化できる■４．予測と現実のズレに気づけるのでムダが減らせる■５．精神論に頼らずに生活の質を上げられる Read More »

コーチングとは、コーチと対話しながら自分の考えを深めていく手法です。コーチングを受けて実際にどんなことが起こるのか。どんな思考が整理できて、どんな課題が解決するのか、私の例をご紹介しましょう。これによってコーチングの効果がより鮮明に分かることでしょう。 Read More »

PhraseExpressの導入から使い方まで説明していきます。PhraseExpressは英語なので取っ付きづらいですが、この通りにやれば一通り使えるようになるでしょう。■１．PhraseExpressの導入■２．PhraseExpressの設定■３．スニペットの追加方法■４．マクロの使用方法■５．クリップボードキャッシュの使用方法 Read More »

２ヶ月くらい前からテレイドスコープ主宰のよーんさんのコーチングを受けはじめました。直前になると、次はどんなことについて思索し、答えを出そうかといつもワクワクしています。これまで６回ほどコーチングを受けてきましたが、自分の成長にとって大きなプラスになると実感しました。私が感じた効果は大きく５つあります。 Read More »

あなたもご存知の通り、緊急度の低い仕事には２種類あります。「緊急でないけど重要なこと」と「緊急でも重要でもないこと」の２つです。この２つを適切に扱うためには経過時間を計った方が良さそうです。自制心が働き、重要な仕事に使える時間が増えて重要でない仕事に使う時間が減るでしょう。 Read More »