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新着記事一覧

人の話を聞くというのは、これほどパワフルなのか!~「第4回 野望の会」参加レポート~

毎月私のコーチングをお願いしているヨーンさんがワーク中心の主催イベント「第4回 野望の会」を開催するとのお知らせがあったので、見学させていただきました。自分の深い価値観を探し出せる貴重な場であると同時に、人の話を聞くパワーについて発見を得られる素晴らしいイベントでした。 Read More »

お金を使うのがもったいないと思っていると、お金は無くなっていく~書評「一生お金に困らない生き方」by心屋仁之助

心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」を読みました。本書は「お金を使うのがもったいないと思っていると、お金は無くなっていく」メカニズムを分かりやすく整理して説明してくれます。そして、この思考の癖から脱却して行動を変える方法を教えてくれます。 Read More »

もっと休もう。もっと創造的になるためのゆとりを作ろう

好きで選んだ仕事なので、どうしても仕事を進めるための具体的なことばかり考えがちです。しかし、もっと創造的になるためのゆとりを作って、普段ふとした時にあらわれる思考のレベルを高めようってことです。これはきっと長期な意味で大きな違いを生むことになるでしょう。 Read More »

結局、目覚まし時計を使わずに自然に寝て起きるのがベストな睡眠ではないか?

何時間睡眠がベストなのか?これを知るには、自然に寝て起きることを繰り返して自分に最適な睡眠時間の見極め方ってものではないでしょうか?そう思って目覚まし時計に頼らず自然に寝て起きる生活を1ヶ月続けたら、それだけでいつになく気分がよくなっていたことに気づきました。 Read More »

CakePHP3.xのインストール後のセットアップ手順

CakePHP 3.xからはかなりセットアップ手順が簡略化されました。Composer経由のインストールになったことで、今まで手動でセットアップしていたことが自動化されたからです。基本的にはapp.phpの中でデータベースへの接続情報を記入するだけで、CakePHPが動作するようになるはずです。 Read More »

それでもなぜタスク管理や時間管理が必要なのか?なぜ目標が必要なのか?

なぜ環境的に自由にも関わらず、タスク管理や時間管理や目標管理が必要になるのか?これらが必要なのは、我々は通常、惰性に縛られているからです。環境的にはいかに自由であろうとも、タスク管理や時間管理や目標管理なくして惰性から逃れるのは困難です。 Read More »

気になることの整理フローを持てば情報に埋もれずストレスフリーになれる

我々は溢れる情報に埋もれて生活しています。まだ整理されていない「気になること」をそのままにしておくと、無駄に脳内メモリを消費し、大きなストレスになるでしょう。「気になること」を効率的に整理して常に整理されている状態になれればきっとストレスフリーになれます。 Read More »

CakePHP3.xの詳細インストール手順

CakePHPのバージョン3.0以降、Composer経由でのインストールが正式にサポートされました。バージョン2以前とは手順が大きく異なっているため、CakePHP 3.xの詳細なインストール手順をご説明しましょう。 Read More »

ジムに行くならマンツーマントレーニングを強くおすすめする3つの理由

マンツーマントレーニングジム「Dunamis」に通いはじめました。マンツーマントレーニングなら短い時間で、効果的に、継続してトレーニングを受けられると確信しました。あなたがジムに行く気になったなら、私はマンツーマントレーニングを強くおすすめします。 Read More »

無料で音楽聴き放題なLumit for iOSが初のメジャーバージョンアップで全面リニューアル!

ユーザーの好みを解析し、インディーズの楽曲のなかからオススメの楽曲を推薦してくれる「Lumit」のiOSアプリがVersion 2にメジャーバージョンアップして、全面リニューアルされました!インターフェース刷新に加えインストモードや好みメーターなどの新機能が! Read More »

株式会社ワールドスケープを退職し、jMatsuzakiに専念します!

「実力あるアーティストが、公正に、経済的に評価される世界を作る」というミッションを掲げるワールドスケープでの仕事はまったく素晴らしいものでした。このたび私は私独自の方法でワールドスケープの掲げるミッションに貢献する道を選びました。私の夢が現実化されていくとともに、いずれまた彼らとともに戦う日が来るでしょう。 Read More »

8月23日(日) Class j vol.7「Evernoteインプットアウトプット術!」開催決定!

Class j vol.7から新シリーズに突入します。メインテーマは「インプット&アウトプット」です。特に次回はEvernoteを活用したインプットとアウトプットについて掘り下げます。4年前、私に決定的な閃きをもたらしてくれたあのセミナーを、私流の方法で再現しようってわけです。 Read More »

作業BGMに最適な波やカフェなどの環境音を流してくれる「おと風景」で笑えるほど集中できた

無音で集中できるときもありますが、ときには適度な音が欲しいときもあります。そんなときに興味のない音楽を流すくらいなら自然な環境音が欲しくなります。そんな我々のニーズをくみ取ってくれたのがこのサイト、作業に最適な様々な環境音を聴けのが「おと風景」なる無料Webサービスです! Read More »

Wow!今日はブログjMatsuzakiの誕生日!ブログ開設から丸4年が経ちました!

4年前の2011/8/1、私は大きな希望を抱きながら、人知れずマンションの片隅でこの愛すべきブログを開設しました。それは諦めきれない夢をないがしろにしてきた自分自身に挑戦でもありました。「私はもう二度と、自分の夢を恥ずかしがったりしない」という決意を表明し続ける挑戦です。 Read More »

Windows10でスタートアッププログラムを設定する方法

Windows10のスタートアップにプログラムを追加登録する方法は「スタートアップ」フォルダを開いて、そこに起動したいプログラムのショートカットを配置するだけです。しかし、フォルダの場所が分かりづらいので、フォルダの場所や設定方法などをまとめて解説します。 Read More »

Windows 10でのDVD再生方法

Windows 10の標準機能ではDVDをはじめとした動画が再生できません。これはWindows 8の頃からの方針で、動画再生に最適なソフトを自分で選ぶ必要があります。今日はDVD再生までに必要な手順とおすすめソフトをご紹介しましょう。 Read More »

【2020年更新】フリーで使える個人向けおすすめタスク管理ツールランキングTOP15【基本無料】

フリーで使える個人向けおすすめタスク管理ツール15選

タスク管理ツールマニアの私が無料で使えるサービスを中心に個人向けでおすすめのタスク管理・todo管理・時間管理ツールのBest15を選びました。独自性、動作スピード、機能の充実度、対応プラットフォーム、デザインなどを総合的に判断してランキングにしています。Webで使えるものを中心に基本無料で使えるものを選んでいます。2019年にランキングを最新に更新! Read More »

あなたがブログに自分のドキュメンタリーを書き残していくべき3つの理由

あなたがこれから挑戦していくことのプロセスをリアルタイムのドキュメンタリーとして残していくのです。そうすれば、ブログがどう転んでもパワフルな効果を発揮するでしょう。さぁ、あなたのいまからの成長の記録をドキュメンタリーとして書き始めようではありませんか。 Read More »

1日を10点満点で評価する習慣を3ヶ月続けたら日々の満足度が確実に上がった!

10点満点の1日へと向かうアンテナが敏感になり、1日1日の満足度というものに自覚的になったことで生活の質が上がったのです。自分自身の生活を冷静に振り返り、いまの満足度や幸福度について自覚的になることで、生活の質を上げる選択肢に気がつけます。こういうことは自己評価の積み重ねによってしか分からないことでしょう。 Read More »

30歳で真剣に始めた我がバンドがハードロック・へヴィメタルバンドな理由

Burning!

ハードロックやヘヴィメタルは人によってはさほど馴染みがないかもしれませんし、そのやかましさを嫌悪している人が一定数いるのも理解しています。しかし長らく自分自身を偽っているという罪悪感の中で生きてきた私にとっては、極上の自由の味がしたのです。 Read More »

自分のミッションを象徴するアイテムを常に身につけることで日常に喝を入れる

自ら掲げたミッショッンをいかに日常生活の様々な判断の基礎とできるか、これは私が日々力を入れて取り組んでいることの1つです。惰性から抜け出しこれを実践するために最近はじめたのが「ミッションを象徴するものを身につけるアイデア」です。 Read More »

50種類以上のワークを通して中途半端な生き方から脱却させてくれる本〜書評「100%」 by ジェームス・スキナー〜

まぁまぁ人生で満足でしょうか。私もあなたも本心では分かっているのです。我々は情熱の炎を燃え上がらせるような生き方を選ぶべきだと!100点満点の完璧な人生を歩むべきだと!その大切さを教え、方法を見出してくれるのが今日紹介するジェームス・スキナー氏の著書「100%」です。 Read More »

江戸川区西葛西駅のマンツーマン専門トレーニングジム「Dunamis」に通い始めたけどここは最高のジムだ!

江戸川区西葛西のマンツーマントレーニングジムDunamisに通い始めました。マンツーマントレーニングなので効果が高く、短時間で集中して鍛えられます。Dunamisは私の想像を超える素晴らしいジムでした。健康やダイエットにはもちろん、仕事の質にもいい影響を与えてくれます。 Read More »

夢を諦めようと思ったらこの記事を読んで欲しい

あんたの夢を言ってみな。ミュージシャンか?笑わせてくれるぜ。ろくに音感もありゃしねぇくせに。あんたが何をしようが、世界はまるであんたなんて居ないみたいに回りつづけるだろう。あんたが夢に向かおうが諦めようが生きようが死のうが、みんな何ごともなく飯を食ってクソして寝るんだ。 Read More »

時間帯に役割を持たせておけば、一日の妥当な計画がたてやすくなる

1日をはじめる前に1日の計画をたてる習慣は最も素晴らしい習慣のうちの1つです。しかし、必ずうまくいくというわけでもないのが難しいところです。この問題を随分と改善してくれたのは、1日をいくつかの時間帯に分割して、それぞれに役割を設けることでした。 Read More »

私の曲を聴いたら「どうでもいい」と思って欲しい

いま我慢して先に嫌なことを終わらせようって考え方でいると、嫌なことばかりすることになる!10歳の頃に出会った音楽だけは、これと真逆の真理を教えてくれました。いまこの瞬間に私が感じている感情、衝動、情熱、それにこそ価値があるのだと。いまこの瞬間、生きることに熱狂することが、生きる意味そのものなのだと。 Read More »

6月20日に1stシングル「HANK」をリリースします!

今週末の6月20日(土)、アルバムリリースに先がけてシングルとなる「HANK」をリリースすることとなりました!HANKは初めてリリースする記念すべきソングですから、それに相応しいBurning!なソングをご用意しました。お子様に聴かせたら泣き止まなくなるエキサイティングなソングです。 Read More »