新着記事一覧

「人は口に入れるものではなく、口から出てくるもので作られる」という言葉もありますが、言葉は相手に影響を与えると同時に、自分にも影響を与えるものです。口から出た言葉は耳を通ってまた自分の中に入ってきます。その自分の言葉の内容によって自己説得されるということです。 Read More »

「好きなことで収入を得ない限り、それに専念することはできない」。それまでの私といえば、今では鼻で笑ってしまいますが、好きなことだから趣味で続けるだとか、好きなことだから収入がなくてもいいだとか、お金が絡むと好きなことが好きなようにできなくなるからなんて、心地よい嘘に逃げ込んでいました。 Read More »

TaskChute 2はもうタスク管理ツールというより習慣形成プラットフォームと呼べる働きをしてくれるのさ。単に予定したタスクを予定通りに終えるだけでなく、時間の使い方を根本的に変えてしまうんだからね。ジーザス！ Read More »

映像クリエイターとして映像を作ることで人を感動させようと、日々眠い目をこすりながらも、平日の夜や休日を活用して活動しています。育児も本業もがんばりながら、夢へ向かうための活動をするための秘訣をお教えしたいと思います。この点さえ意識していれば、夢へ近づくことができるという秘訣です。それは何かと言うと… Read More »

私が「美しい」に近い言葉だと考えているのは「合理的」ではなく「意義深い」です。表現の本質に人生のいうものの意義深さを感じたときに、美しいという感情が湧くからです。美しいことが意義深いことであるとすれば、醜いものが美しいということが成り立ちます。 Read More »

月に１度、１時間のコーチングを受講しています。コーチとの対話によって、自己を深く掘り下げていく人材開発の手法です。対話という形式をとることで、自分一人で考えこむよりもずっとスムーズに考えを深めていけるのが特徴です。私がコーチングをおすすめする理由を３つ紹介します。 Read More »

惰性。これが時間がない本当の理由です。私は長らく、時間がないってのは他人の依頼や緊急のトラブル、怠惰な心に寄って引き起こされるものと思い込んでいました。しかし、それよりももっと大きくて本質的な原因があったのです。それが「惰性」です。 Read More »

ネットという相手が見えない状況のなか、自らの感情や本心を隠すために冗談を言ってしまう気持ちはよく分かります。そして冗談がすぐに浮かばず、自虐ネタに走りたくなる気持ちもよく分かります。しかしほとんどの場合、無名の個人の自虐ネタってのは書き手にも読み手にも良いこと無しなのです。 Read More »

私が諦めきれない夢に向かうと決意したときに目の前にあった大きな課題は「昼寝」でした。休日になるとどうしても惰性的に昼寝してしまう。夢へと向かう時間を犠牲にして昼寝してします。この悪癖をどう改善すればよいのか！これを私は簡単な行動リストと簡単な行動ログによって見事に解決しました。 Read More »

私が音楽をやる理由は「いま生きることに熱狂するため」です。理論的な音の並びの精巧さだとか、音のパターン化とカテゴリ分けだとかは、多くの人が考えるより重要ではありません。大切なのは表現そのものより、その表現の出発点です。この信念が第一の創造なのです。 Read More »

先日お話したNo Second Lifeの立花さん主催「情報発信・ブランディング講座」に登壇してきました！会場は75名で満席！いつもよりBurning!の量を増やしてお届けしました :^D Read More »

メッセージを発信できるようになったいま、文章力は大きな武器になります。しかし、いつもの会話の調子で文章を書くとなんともインパクトに欠ける文章になってしまうでしょう。今日はブログでの執筆を生業にしている私が文章に説得力を持たせるために注意している10のことを紹介します。 Read More »

母校に電話したり、教育委員会に電話したり、SNSを駆使して探したり、私が小学校時代に大好きだった担任の先生をどうにかこうにか探しだして連絡がつくまでにやったことをお話します。最近は個人情報保護の問題で連絡先を探すのが難しくなってきているので、参考にどうぞ。 Read More »

一部に熱狂的ファンを持つ「脱サラ0円サバイバルレシピ」が帰ってきた！今回も盟友KeiKanriとともにチャレンジ。今回のテーマは誰もが知っている「たんぽぽ」を胡麻和えにして食します。たんぽぽ採集から調理、試食までの一部始終を冒頭の動画に撮影してきましたのでご覧ください！ Read More »

ここ最近になって私が強い課題意識を感じていたのは、歳をとるとともに数字的なことや理にかなっていることばかりを優先的に考えるようになり、発想が縮こまったり惰性的な行動で満足してしまっていることについてです。こういった思考は生活に下向きの螺旋を作ってしまいます。 Read More »

インディーズ音楽を聴き放題で効果的に新しい音楽に出会えるサービス「Lumit」ですが、近日公開となっていたiOS版がついにリリースされましたのでご連絡します！私がCTO(最高技術責任者)を務めるワールドスケープで開発しているのですが、ようやくリリースできて感動しております！ Read More »

今回の「情報発信・ブランディング講座」は中級者向けの講座と聞いていますから、小手先のテクニックや技術的なノウハウの話しは一切しません。私がいかにして「好きなことに没頭するための自律的かつ長期的な活動基盤」を築いていったかにフォーカスします。 Read More »

100点満点でなくともハッピーだと思いこもうとしていました。しかし、ある方との会話とあるワークを通して気づいてしまったのです。いま100点満点でないってことは、何かに妥協しているってことなんだと。それでいいのだろうか？ Read More »

いまやるべきことが必ずしも楽しさに満ち溢れた仕事ではないなんよくあることです。そんなときでも確実に仕事を捗らせてくれる魔法のような方法があると言ったら信じますか？やり方はいたってシンプル。集中したい時間を決めて、ストップウォッチをセットするだけです。 Read More »

好きなことをやるという表現はある意味では間違っていて、これを単に「好きなことをやろう」とすると、分かる人には分かり、分からない人には分からない話になってしまいます。大切なのは、好きかどうかの問題ではないところにあります。 Read More »

西川ムアツ布団はもう手放せません。たいていの布団は体が布団に沈み込んでしまって床の硬さが感じられて寝心地の悪いものでした。マットレスを敷いていた時期もありましたが面倒でスペースもいるし快適でもないのでやめました。そこで西川のムアツ布団の登場です。 Read More »

人はどうしても安心感を得るために、なるべく同じやり方や知っているやり方で済ませたいと思いがちです。そうして「完璧なやり方」という妄想に取り憑かれてしまうのです。しかしそれは「現状維持という病」に毒されてしまうことでもあります。 Read More »

ミッション・ステートメントの単語を１つ１つ削っていくプロセスを経ていくことで、その核となる部分が少しずつ浮き上がってきます。そしてこれ以上短くすることはできないと思える構成が見つかったときに、自分の方向性が明確になり、視界がクリアになります。これは素晴らしい快感です。 Read More »

私はよく「死ぬまでになにをやってのけるか」を考えていました。過去と現在と未来のその先にある見果てぬ夢に向かって、何をすべきかというのが第一の判断基準でした。そのため、随分と長いあいだ後悔とともに生きてきました。 Read More »

Dropboxはファイルの同期とともにバックアップもとってくれます。Dropboxはユーザーがファイルを保存する度に自動でバックアップを取ってくれています。そしてバックアップはファイルごとに最大で過去30日まで戻ることができます。 Read More »

jMatsuzakiバンド結成から関係者が増えてきましたので決起会を開催してきました。活動はこれからアルバム制作や初ライブとどんどん本格的になっていきます。様々な才能をもった方々の協力をうけながらjMatsuzakiバンドが着々とかたちになっています。 Read More »

私は素晴らしい一歩を踏み出しました。この愛すべきブログでバンドメンバーの募集をはじめたのです！素晴らしい人材が居たら是非こちらに連絡をくれるよう伝えてください。もちろんあなたがその人材であればもっと嬉しいのですが。 Read More »

バンド「jMatsuzaki」に新メンバーとしてドラマーが正式に加入しました！橋本憲太郎氏は憲.comを主催するブロガーであり、長いことドラムを生きがいにしながら、生業にはしてこなかったサラブレッドです。今日はあなたにこの頼れるカウボーイを詳しく紹介します。 Read More »

4回目となるClass jのテーマは「いま没頭すべきことに没頭するタスク管理の技術」です。私は長らく自分のタスクを管理することについて問題を抱えてきました。私は没頭すべきことに没頭できないストレスと長いこと戦ってきました。この問題を解決する方法が今回のメインテーマとなります。 Read More »

鏡に向かって「お前は誰だ」と言い続けると人格が崩壊するって話です。自分自身がゲシュタルト崩壊して自分が誰だか分からなくなるからだそうです。人は自分のことを自分で説得できるものです。このパワーは良い方向にも悪い方向にも使えます。 Read More »

本質というのは、自分の夢の核にあたるもののことです。先に言っておきますが、誰一人として同じ夢を持っている人は居ません。同じ職業の人はいるかもしれませんが、あなたと同じ夢を持っている人は一人として居ないのです。ですから、その自分だけの夢を自分で掘り起こす必要があります。 Read More »

最初のステージは「自信をつける」です。私は「音楽家になる」という夢を実現するために、音楽の専門知識や経験を得て、人脈を作ることばかり考えていました。しかし、それよりも前にやるべきことがあったのです。それが「自信をつける」ことです。 Read More »

まだ早いとかもう遅いとか何かと理由をつけて、「いつかやろう」と夢を後回ししてきた今までの考え方を根っこから切り替えることにしました。何年かかってでも、諦めきれない夢を一切の妥協なく着実に現実化する方法を大理石像のごとく冷徹に考えたのです。その結果、私は３つステージからなるロードマップを思い描きました。 Read More »

Excel for MacでもTaskChuteは概ね問題なく動作していますが、大きな欠点は曜日指定のリピートがうまく動作しないことでした。これがMacの日付設定で正常に動作させることができましたのでご紹介します。 Read More »

私が心配するのをやめてバンドに命を燃やそうって決意したのは先日お話した通りです。今日は、バンド結成を決めたこの記念すべき一年で何をやっていくのかをお聞かせしましょう。 Read More »

マラソン初心者でしたが、ハーフマラソンならフルマラソンの半分だし大丈夫だろうと思って、これが本当に地獄をみました。タイムは2時間24分。どうにか完走できたのは幸いでした。ほとんどぶっつけ本番という状況で参加して失敗した経験から、どうしてもあなたに伝えたいコツをお話しましょう。 Read More »

プランは、ミッションと日々のタスクの間に入るとても重要な階層です。夢を夢で終わらせないための鍵であり、夢を現実化していく道のりをサポートをしてくれるものです。５年の計画は私自身を強烈に後押ししてくれるようになり、計画のほとんどは予定よりも早く実現できました。なぜなら、そうなるように計画の作り方を変えたからです。 Read More »

ここ最近で私が最も興味あることといえば、本心を出せる場所を作ることについてです。思えば、私は昔から本心を隠すようにして生きてきました。自分の本心を押さえつけるのが処世術だとばかり思っていました。私が我慢するだけで良かったからです。 Read More »

私もついに29歳になりました。あと一年で30歳！なんとも鼻で笑ってしまう思い込みなんですが、学生の頃は30歳は夢を諦める歳だと思ってました。結局、この予想は良い意味で裏切られることになりました。 Read More »

私はもう十年以上前から自宅をスタジオのようにしたいと思って生きてきましたが、今回とある物件に引越したことでかなり理想に近づくことができました。それが「ミュージション」と呼ばれる関東を中心に展開されている防音マンションです。 Read More »