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新着記事一覧

大雪のなか満員電車で通勤しなければならない現状を変えるためになにをすべきか?

関東では、大雪のなかでも満員電車になるほどの人が特別な理由もなくこぞって時間通りに出勤する光景を嘆いたり、非難したりする人が多く見受けられます。仮にもしあなたが大雪のなか満員電車で通勤しなければならない現状を嘆いているならば、変えるべき点は1つです。 Read More »

脱サラしてフリーランスを目指すなら月1万円の仕事を作ることからはじめよう

脱サラ・独立してフリーランスを目指すときの最初の壁はやはり収入でしょう。私がこの壁を突破した方法は、月20万円の仕事を作るのではなく、月1万円の仕事を20個作るようにしたことです。これなら脱サラ・独立前から試行錯誤できますし、一社に取引が依存しないので生活も安定します。 Read More »

退屈な苦悩という厄介な現代病について

ドイツの哲人ショーペンハウアーは人生を苦悩と退屈が交互にくる「苦悩と退屈の振子」と説きましたが、私にはそれとはまったく違う、もう一つの状態が見えます。それは苦悩と退屈が同時にくる「退屈な苦悩」という状態です。私のサラリーマン生活がそうであったように。 Read More »

良いアイデアを発想したいなら3つのリストを作りなさい

良いアイデアを発想するために「やっていることのリスト」と「問題になっていることのリスト」と「ミスしたことのリスト」を作っておくと良いでしょう。変化することの重要性を説いた名著「仕事は楽しいかね?」では、この3つのリストがアイデアを生み出す鍵として紹介されます。 Read More »

労働時間を半分にして生産性を倍に!フォーカル・ポイントの要約記事を書きました

4年前、労働時間を半分にして生産性を倍にする方法について書かれたブライアン・トレーシー著の「フォーカル・ポイント」を読んで時間の使い方が一変しました。そのフォーカル・ポイントの考え方と実践方法についてはまとめた要約記事を書きましたのでお知らせします。 Read More »

本日1月10日はF太 × jMatsuzaki Radioの日です!ストレングス・ファインダーについて話します! #FtaJmRadio

2016年1月10日より、F太 × jMatsuzaki Radioと題したネットラジオの放送を開始しました。第一回のテーマは「ストレングス・ファインダー」です。ストレングス・ファインダーで診断した自分の強みを伸ばして活かすにはどうすればいいかについてF太さんと討論します。 Read More »

自分の扱いが正当か不当かにくよくよ悩んでいる暇はない

本当にやりたいことが手につかないのは、自分の扱いが正当か不当かで悩み込んでいたからでした。正しいことや理想的なことにとらわれて、目の前の問題を解決することを保留していたのです。私が陥っていたのは、自分が望ましい状態であればいつか報われるはずだという思考停止でした。 Read More »

論理的思考には4つの限界がある

論理的とは根拠があるということです。19世紀のドイツの哲人ショーペンハウアーは「根拠律の四つの根について」という論文のなかで、根拠があるということを4つに分類しました。そのうえで、こう説いたのです。論理的である(根拠がある)ということは、人間の認識能力の限界にすぎない、と。 Read More »

重要な仕事に没頭したい一方で無気力感に悩まされる原因

最重要事項に手をつけようとすると、無気力感と倦怠感に悩まされるようになりました。「さぁやろう!いやでもなぁ…」という感じです。一番の問題は、私が犠牲者だと思い込んでいたことです。犠牲者であることをやめ、すべての結果の責任を受け入れれば、選択権を取り戻すことができます。 Read More »

jMatsuzakiの人生における夢と冒険リストを公開!

人生における夢と冒険のリストを公開しました。私のやりたいことリストで、100近いリストになりました。計画の信奉者は後を絶ちませんが、人生ってのはどちらかと言えば宝くじみたいなものです。リストを更新しながら変化を生み、ついには夢へと到達する様子を楽しみにしていてください。 Read More »

1月10日からTwitterで有名なF太さんとネットラジオをやります!最初のテーマはストレングスファインダー!

Twitterでお馴染みのF太さんとラジオを一緒にやることになりました。題して「F太 x jMatsuzaki Radio」!F太さんといえば、ついついハッとするひらめきツイートが話題の方です。ラジオ内ではテーマに関するあなたの質問や相談も受け付けます。 Read More »

夢リスト構築セミナーに登壇しました!

No Second Lifeの立花兄貴が主催する「夢リスト構築セミナー」に登壇させていただきました。私がお話した大テーマの1つは、計画を捨てて夢リストを作ろうということでした。遊び感覚でできることをなんでもやってみる夢リストの有効性です。 Read More »

週次レビューや一年の振り返りを行う目的は自分の強みを発見して活かすため

私はだいたい生活のなかから3%くらいを記録の振り返り(レビュー)時間として割り当てています。単に生活を改善したり効率化したりするためではなく、自分の無意識の反応を振り返って、最もパワフルになれるときや、心の底から望んでいることを突き止めるのです。 Read More »

Steinberg UR22はコスパ良くコンパクトな優良オーディオ・インターフェースだった

YAMAHA Steinberg UR22はオーディオ・インターフェースに必要な機能が全て凝縮されつつも、1万5千円で買えてしまう素晴らしい製品でした。レコーディングやサンプリング、トークや実況配信、iPadでの作曲、ライブやDJイベントのようにリアルタイムで使うときも重宝します。 Read More »

Windowsをバージョンアップするときの5つの注意点

Windowsを新バージョンにアップデートすれば、便利な機能を多数使えるようになりますし、セキュリティリスクも下がります。今日はバージョンアップに際して必要となるバックアップや対応状況のチェックなど、注意すべきことを5つ解説していきます。 Read More »

インダストリアル・ロックの鬼才Jim Foetus(フィータス)を全力で紹介します

ノイズ/インダストリアルの鬼才であるFoetus(フィータス)を知ったのは15歳の頃でした。ロック、ハード・ロック、ヘヴィー・メタルなどの音楽はいくつも聴いていましたが、Foetusはその幅を大きく広げるものでした。ありきたりで偽善的なロックに飽々していた私にはうってつけでした。 Read More »

WordPressでドメインをWordPressデータベース用検索と置換スクリプトを使用して変更する手順

WordPressを使っていてドメインを変更したいときの手順をまとめます。WordPressのデータはMySQLに格納されています。単純に文字列置換すると失敗します。整合性を保ったままドメインを変更するには「WordPressデータベース用検索と置換スクリプト」を使います。 Read More »

5分だけダッシュというタスク管理テクニックを知るだけで仕事が鬼効率化できる

5分だけダッシュとは「タスクを先送りするときは、そのタスクを5分だけ実行してから先送りする」時間管理テクニックです。たった5分だけと侮ることなかれ。時間管理術のなかでもトップレベルで実用的かつ効果的な方法だと感じています。おすすめです。 Read More »

【注意喚起】NTTの料金改定を騙ってソフトバンク光に強制加入させる詐欺が横行しています。今日うちにも来たので詳細をまとめます

NTTの料金改定を騙って無理やりソフトバンク光やSo-Net NURO光になどに加入させる詐欺が横行しています。JMT、エヌティーサポート、ベイシスイノベーション、RGイノベーションといった販売代理店による詐欺です。料金改定の話に応じると、知らないうちに別サービスに加入させられています。 Read More »

行動力を劇的に高める3つの工夫

行動力を高めるために私は3つの仕組みを取り入れるようにしています。1つは宣言してから実行すること。2つ目は行動を文章化して公開すること。そして3つ目はそれらを仲間と一緒に行うことです。こうすることで、行動から生まれる変化をより大きなものにできるでしょう。 Read More »