iTunesでm4aで取り込んだ音楽をmp3に変換する方法
iTunesでm4aをmp3に変換する手順を説明しています。既にm4a形式になっているファイルをmp3ファイルに変換する方法と、音声ファイルを取り込む際のデフォルトファイル形式をmp3に変更する方法も解説しています。 Read More »
時間に関する読み書き能力を身につける~(6)STEP3.問題をあぶり出し対策をたてる~
1年以上ブログを毎日更新し続けたら何が起きたか?
ブログを開設して以来、一年以上毎日ブログを更新し続けてきました。それによって生まれた成果は驚くべきものでした。数々の同志に出会ったり、雑誌やメディアの取材を受けたり。これは当初私が想像していたよりも、ずっと大きなものでした。 Read More »
夢なし人間だった私がお届けする!夢に近づく5つのアクション!!
夢がない無気力な私がどうやって夢を持ったのか。そして最後に今現在私が夢に向かって生きる為に何をやっているのか。この3点について語らせて頂きます。夢がないという方、夢が見つからない方、人生がどんどんつまらなくなっている方に読んでほしい。 Read More »
467日ブログ毎日更新の目標を達成!目標を達成する5つのコツはこれだ!!
目標達成能力を育めば、生活の質を大きく改善することができます。私は1年以上毎日ブログを更新するという目標を立て、それを達成したとき、目標を達成するためのコツを5つ学びました。今日はその内容をご紹介します。 Read More »
時間に関する読み書き能力を身につける~(5)STEP2.現状を分析して自覚する~
時間に関する読み書き能力を身につける~(3)STEP1.現状を記録しデータ化する~
時間に関する読み書き能力を身につける~(2)時間の使い方を組み立て直す6STEP~
時間に関する読み書き能力を身につける~(1)プロローグ~
今あなたがどんな時間の使い方をしているかはさほど重要ではありません。大切なのは、その時間の使い方をどう変えることができるかということです。これから複数回に渡ってこの「時間に関する読み書き能力」を身につけるための方法論を連載していきます。 Read More »
ブログをお持ちの方には定期的に取り組んでもらいたい「恥ずかしげもなく夢を語る」エクササイズ
私がブログでかなり意識的に、そして定期的に取り組んでいるエクササイズがあります。それが恥ずかしげもなく夢を語ることです。ブログに書き出された夢は自分の目で見ることとなります。するとより詳細に書き出さずにはいられなくなり、それをもう一度自分の目で見ることになるわけです。このループは人生を一変させるほどの体験を作り出します。 Read More »
PowerPointの限界を超えた表現の楽しさを!~書評「すごプレ」~
ベストな作業環境を求めて!快適なパソコンデスクのために選び抜いた7つのアイテム!!
私の職場でもあるパソコンデスクを支える周辺機器は、選び抜いた逸品ばかりです。仕事で毎日使うものですから、生産性を高めるためにも投資すべきでしょう。今日はキーボード、マウス、スピーカー、ディスプレイ、チェアーなど、私の愛用するアイテムたちをご紹介しましょう。 Read More »
超少人数制の3ヶ月間集中プログラム「シゴタノ!ブログメディア道場」が開設!私は講師として参加!
私は自作曲を公開することであなたに何を伝えようと言うのか!?
-
jMatsuzakiの新曲「rolyaT」リリース!無料視聴可!
jMatsuzakiの新曲「rolyaT」が完成しました!この1年間、我が人生哲学を根本から見直しつつ少しずつ積み上げていった一曲です。YouTubeで無料視聴することができます。 Read More » -
jMatsuzakiの新曲「samohT」リリース!ベルリンの空気を吸った新機軸の一作!
-
新曲「knaH」が各種音楽サービスで配信開始されました!
-
新曲knaH公開!Youtubeで無料視聴可!
-
jMatsuzakiの新曲「Portrait of Pope Innocent X」公開と作品解説
-
イタリア・フィレンツェで活躍する日本人ダンサーMaika UEDAさんがjMatsuzakiソングを独自の振り付けで踊ってくれました
-
jMatsuzakiブログ9周年!なので恥ずかしげもなく夢を語る
ブログ開設9周年を記念して、恥ずかしげもなく夢を語ります。TaskChute Cloudのこと、音楽活動のこと、jMatsuzaki株式会社のことなど。夢を語る行為は、恥ずかしいことどころか、人に素晴らしい刺激を与え、勇気づけ、前向きな行動を伝染させるパワーがあると確信しています。 Read More » -
人は自分の夢をすっかり忘れてしまうことがある〜ドイツ・ベルリンへ海外移住を決めた時の話〜
-
Wow!jMatsuzakiは34歳になりました!
-
ナポレオン・ヒル著「思考は現実化する」の要約まとめ〜願望を自分の一部だと感じるくらいはっきりさせる〜
-
夢を叶えるより、夢に向かう〜jMatsuzakiの原点〜
-
8月1日はjMatsuzakiブログ誕生日!毎年恒例 #8月1日は恥ずかしげもなく夢を語る日 も開催中!
-
エゴから解放される衝撃的な一冊「ニュー・アース」by エックハルト・トール
最近読んだ本の中でもとびきりお気に入りの一冊、エックハルト・トール氏の著書「ニュー・アース」を紹介します。思考がエゴをどう作り出すのか。エゴがいかにして人生に機能不全をもたらすか。エゴをどのように解体するか。イチから丁寧に教えてくれます。あなたも世界の見方が一変する衝撃を味わってください。 Read More » -
スピリチュアルを馬鹿にしていた私が、スピリチュアルに救われた話
-
環境に身を委ねる生き方は幸福なのか?
-
好きなことで、生きていく世界の終焉
-
意味づけを変えようとする前に、そもそも意味づけしない選択肢を持つ
-
ネガティブな思考がぐるぐると無限ループしてしまうときの2つの対処方法
-
重要タスクをいつも先延ばしにしてしまう人へ送る処方箋
10年ほどタスク管理・時間管理を本職としてきた著者が重要タスクをいつも先延ばしにしてしまう人へ送る処方箋をお届けします。ネクストアクションを見極める、進捗をメモしておくなど、すぐに試せるものだけをピックアップしました。先延ばし対策でプロジェクト確実に前に進めましょう。 Read More » -
生産性の限界を押し上げるタスク管理ワークフロー実例【2020年最新版】
-
期限ギリギリで低品質な物を作る人と期限内に高品質な物を作れる人のスケジュールの違い
-
10年厳選を重ねた愛用タスク管理ツール集を最新版に更新しました!
-
ポモドーロ・テクニックの最重要な正式手順をみんな見落としている
-
今日やることリストを作る3つの効果
-
習慣は続けるだけでなく育てる
習慣の力を使えば、機嫌に振り回されることなくプロジェクトを余裕をもって完遂できます。しかし、習慣の継続ばかりに目を向けていてもなかなか大きな成果にはつながりません。それより、習慣を育成することに力を注ぐことです。 Read More » -
雑念をクリアにして一瞬で集中するための5つのハック
-
今日やることリストの先送りタスク数0を100日徹底したらスゴかった!
-
朝起きてバッターボックスに立つまで完璧にルーティン化することを何故みんなやらないのか?
-
オンスケの魔力
-
朝一にたった4分のタバタトレーニングを導入したらとても調子が良い