定期的にRadioを放送してきたF太×jMatsuzakiですが、今回はスピンオフ企画としてBNK(忘年会)を開催します。池袋のおしゃれな喫茶店を貸し切って、オリジナルメニューで提供するBNKです。特別ゲストとしてKeiKanriを呼んでいます。ラジオではなく今度は対話を楽しみましょう! Read More »
フリーランスの私が40回近くコーチングを受け続けてきた理由
この2年8ヶ月で40回近いコーチングを受けました。コーチングを受け続けるのは、これは仕事を中心として人生レベルで良いスパイラルを生んでくれている実感があるからです。私はフリーランスとして働いていますが、特にコーチングとは相性がいいと感じています。 Read More »
液晶モニター・スマホ・家電の掃除にプロ仕様のクリーニングキットROGGE DUO-Cleanがイチオシ
パソコンやスマホ、カメラなど様々な家電製品の清潔感を保つためのゴールド・スタンダードを紹介します。それはドイツで生まれたプロ仕様のクリーニング・キット「ROGGE DUO-Clean」です。拭いた跡が全然残らず、抗菌、帯電防止、アルコールなし、アレルギーフリーで汎用性も高い!最高! Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(終)一万時間チャレンジ
使命感と危機感を持ちながら自らの独自の分野を切り拓いていくために、一万時間を指標としながら限界的練習を日常に組み込んでいくことで超一流へと至る道を歩める。これが大方針として固まったのは以下でお話した通りです。私はこの次なるチャレンジを「一万時間チャレンジ」と名づけることにしました。 Read More »
短時間で「完全集中」するメソッドに学ぶ集中力を高める5つの方法
「短時間で「完全集中」するメソッド」はそんな押し入れに収納された工具のような本です。私にタスク管理のイロハを教えてくれた鉄人、佐々木正悟さんの著書で、完全集中するために使える効果的で実践的なテクニックが50近く詰め込まれています。自分にあったものを抜き出して試してみれば、確実に何らかの効果がでるでしょう。 Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(6)限界的練習
好きなことに没頭する時間と環境があるとして、それは具体的に何をすれば最も理想的で効果的なのか?それを紐解いてくれたのがアンダース・エリクソン教授の「限界的練習」でした。アンダース・エリクソン教授はバイオリニストやピアニスト、数学者といった超一流を育てることに一流の分野を研究し、それを他の分野にも応用するための法則を「限界的練習」としてテンプレート化してくれています。 Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(5)一万時間の法則
マルコム・グラッドウェル氏の著書「Outliers」(邦題:天才!成功する人々の法則)によれば、天才は情熱を燃やす分野で努力を重ね、あるとき時代がそれを必要としたときにはすでに彼らは一万時間の法則をクリアしている。結果、逆境は好機に変わり、桁外れの存在になるってわけです。 Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(4)使命感と危機感
夢想家が自分独自の道を切り拓くときに必要不可欠となる2つの要素を見出しました。それは使命感と危機感です。特に「夢」や「いつかやりたいこと」に危機感を持って取り組むことには一定の難しさが伴います。私たちにとっての危機感について深掘りしていきます。 Read More »
Softbankでオンライン予約したiPhone 7 Plus ジェットブラックが2ヶ月後にやっと届いたあぁaぁv@あぽじぇ@あほいfmヘぶ
Softbankで機種変のためにiPhone 7 Plusを予約したのですが、2ヶ月後にようやくiPhone 7 Plusの新色ジェットブラックが到着しました。Softbankは他社と比較しても在庫切れになりやすく、出荷が遅れがちなようですので、今後iPhoneの予約をされる場合はお気をつけください。 Read More »
リリース後3ヶ月間のTaskChute Cloudアップデートまとめ
TaskChute Cloudをリリースしてから3ヶ月間でどんなアップデートを行ったかまとめます。仕様変更についての理解が深まるでしょうし、サービスがどのくらいの頻度で更新されているかを知る目安になるでしょう。そういうわけで、2016年8月5日~2016年11月5までの3ヶ月間のアップデート内容をいくつかのカテゴリに分けて説明していきます。 Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(3)三十歳で人生を再選択するには?
私のように三十歳で人生を再選択する上で、障壁なることが2つあります。「孤独で前例のない旅になること」と「12月31日生まれである不安と恐怖」です。このような障壁を突破しながら、諦めきれない夢を実現しようとするなら、遅咲きの夢想家にはどんな戦略があるのでしょうか? Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(2)先月テレビゲームをプレイした時間は74.34時間だった
私が直面している問題と次なるチャレンジについてまとめる連載の2通目となります。通常の業務、心理的不安、その結果としてのゲームプレイ時間増加。私はこれらを日常的にこなしつつ今まで登ってきた階段の次の段を早急に作る必要がありました。これはなかなか刺激的な冒険でした。 Read More »
TaskChute Cloudに日付変更時間の設定機能を実装しました!
TaskChute Cloudに日付変更時間を設定できる機能を実装しました。日付変更時間を”どんなに遅くてもこの時間までには寝る時間”に設定しておけば、生活リズムが崩れてより一層タスクシュートしづらい日でもストレスなく対応できるようになるでしょう。 Read More »
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて~(1)これまでのjMatsuzakiの歩み
jMatsuzakiの次なるチャレンジについて説明する連載です。セルフ・マネジメントを身につけ、自律的な働き方を確立し、夢とヴィジョンを明確にした私は1つの問題にぶち当たりました。端的に言えば「目的地が明確なのに、具体的に何をすればいいのかわからない」という問題です。 Read More »
諦めきれない夢へ向かうと決めた夢想家へ送る手紙
諦めきれない夢へ向かうと決めた愛すべき夢想家へ手紙を送ろうと思い筆をとりました。私は成功者でもなければ隠居者でもなければ、ましてや賢人でもなく、私自身もまた唯の道半ばの夢想家です。今日は一人の愛すべき夢想家として、あなたへ手紙を送ろうと思います。 Read More »
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jMatsuzakiの新曲「rolyaT」リリース!無料視聴可!
jMatsuzakiの新曲「rolyaT」が完成しました!この1年間、我が人生哲学を根本から見直しつつ少しずつ積み上げていった一曲です。YouTubeで無料視聴することができます。 Read More » -
jMatsuzakiの新曲「samohT」リリース!ベルリンの空気を吸った新機軸の一作!
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新曲「knaH」が各種音楽サービスで配信開始されました!
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新曲knaH公開!Youtubeで無料視聴可!
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jMatsuzakiの新曲「Portrait of Pope Innocent X」公開と作品解説
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イタリア・フィレンツェで活躍する日本人ダンサーMaika UEDAさんがjMatsuzakiソングを独自の振り付けで踊ってくれました
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jMatsuzakiブログ9周年!なので恥ずかしげもなく夢を語る
ブログ開設9周年を記念して、恥ずかしげもなく夢を語ります。TaskChute Cloudのこと、音楽活動のこと、jMatsuzaki株式会社のことなど。夢を語る行為は、恥ずかしいことどころか、人に素晴らしい刺激を与え、勇気づけ、前向きな行動を伝染させるパワーがあると確信しています。 Read More » -
人は自分の夢をすっかり忘れてしまうことがある〜ドイツ・ベルリンへ海外移住を決めた時の話〜
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Wow!jMatsuzakiは34歳になりました!
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ナポレオン・ヒル著「思考は現実化する」の要約まとめ〜願望を自分の一部だと感じるくらいはっきりさせる〜
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夢を叶えるより、夢に向かう〜jMatsuzakiの原点〜
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8月1日はjMatsuzakiブログ誕生日!毎年恒例 #8月1日は恥ずかしげもなく夢を語る日 も開催中!
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エゴから解放される衝撃的な一冊「ニュー・アース」by エックハルト・トール
最近読んだ本の中でもとびきりお気に入りの一冊、エックハルト・トール氏の著書「ニュー・アース」を紹介します。思考がエゴをどう作り出すのか。エゴがいかにして人生に機能不全をもたらすか。エゴをどのように解体するか。イチから丁寧に教えてくれます。あなたも世界の見方が一変する衝撃を味わってください。 Read More » -
スピリチュアルを馬鹿にしていた私が、スピリチュアルに救われた話
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環境に身を委ねる生き方は幸福なのか?
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好きなことで、生きていく世界の終焉
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意味づけを変えようとする前に、そもそも意味づけしない選択肢を持つ
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ネガティブな思考がぐるぐると無限ループしてしまうときの2つの対処方法
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重要タスクをいつも先延ばしにしてしまう人へ送る処方箋
10年ほどタスク管理・時間管理を本職としてきた著者が重要タスクをいつも先延ばしにしてしまう人へ送る処方箋をお届けします。ネクストアクションを見極める、進捗をメモしておくなど、すぐに試せるものだけをピックアップしました。先延ばし対策でプロジェクト確実に前に進めましょう。 Read More » -
生産性の限界を押し上げるタスク管理ワークフロー実例【2020年最新版】
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期限ギリギリで低品質な物を作る人と期限内に高品質な物を作れる人のスケジュールの違い
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習慣は続けるだけでなく育てる
習慣の力を使えば、機嫌に振り回されることなくプロジェクトを余裕をもって完遂できます。しかし、習慣の継続ばかりに目を向けていてもなかなか大きな成果にはつながりません。それより、習慣を育成することに力を注ぐことです。 Read More » -
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