夢を恥じるな!夢を語れ!

夢を恥じるな!夢を語れ!

私は長らくブログでこう言い続けています。夢を恥じるな!夢を語れ!と。それは、夢を捨ててまでやるべきようなことは何もないからです。そして、諦めきれない夢へと向かう姿は人を勇気づけるからです。これこそ個人ブログの真の面白さでしょう。 Read More »

夢と現実の間で奮闘中の20代女の、過去と現在の想いについて(@miso35misoによる特別寄稿)

夢と現実の間で奮闘中の20代女の、過去と現在の想いについて(@miso35misoによる特別寄稿)

ますかけにっき。を運営しておりますmiso(@miso35miso)です。IT企業から脱サラしてピアノでお金を頂く傍らで心理学、メンタルヘルス、ブログ運営などに関心を持ち、試行錯誤しながら日々奮闘中の27歳です。会社を辞めた前後の話を絡めながら、私の現実が少しずつ変わってきている様子をお話したいと思います。 Read More »

あらためて「ライフエンジン」というオンラインコミュニティの面白さを分析して解説する

あらためて「ライフエンジン」というオンラインコミュニティの面白さを分析して解説する

2015年11月から2年以上「ライフエンジン」というオンラインコミュニティを運営しています。今では130名以上が参加するコミュニティに成長しました。セルフマネジメント・スクール、オンライン上での多様な出会いを促進する、それぞれの新しい働き方を形成する3層構造になっていることがライフエンジンの面白さです。 Read More »

100年ライフを実り豊かにする「変身資産」を増やすには?〜ライフシフトの実践〜

100年ライフを実り豊かにする「変身資産」を増やすには?〜ライフシフトの実践〜

人間の寿命が100年に到達したことで起こる人生の変革について謳ったリンダ・グラットン氏の名著「LIFE SHIFT(ライフシフト)」によれば、これからはマイホームや貯金といった有形資産だけでなく、「変身資産」という無形資産が重要になるそうです。今日は変身資産を増やす方法について私なりの考えをまとめてみます。 Read More »

macOSの操作性を爆上げするインストール必須の無料アプリ5選

macOSの操作性を爆上げするインストール必須の無料アプリ5選

今日は無料で使えてmacOSの操作性を爆上げしてくれるアプリを5つご紹介します。クリップボード管理ツールやキーバインド変更ツール、スニペットツール、ランチャーアプリなど導入するだけでmacOSの操作が劇的に向上するはずです。無料アプリしか紹介していないので、是非導入してみてください。 Read More »

「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」は最新科学に基づいて睡眠の質が改善できる良書!

「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」は最新科学に基づいて睡眠の質が改善できる良書!

「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」は睡眠の質を大きく改善させてくれる良書です。その中の最高の成果といえば、4時前に自然に目が覚めて仕事に集中できるようになったことです。睡眠の量を増やすのではなく、今の睡眠時間のままで睡眠の質を上げる方法を教えてくれる素晴らしい一冊です。 Read More »

イタリア・フィレンツェで活躍する日本人ダンサーMaika UEDAさんがjMatsuzakiソングを独自の振り付けで踊ってくれました

イタリア・フィレンツェで活躍する日本人ダンサーMaika UEDAさんがjMatsuzakiソングを独自の振り付けで踊ってくれました

イタリア・フィレンツェで活躍する日本人ダンサーMaika UEDAさんが、我が子であり我がソングである「Abraham」を踊ってくれました。Maika UEDAさんに1st Album「EatShit」をお渡ししたところ大変気に入ってくれて、独自の振り付けをつけて踊ってくれたのです。 Read More »

芸術を深く理解するにはまず感性と主観を捨てる〜木村泰司さんに学ぶ西洋美術史〜

芸術を深く理解するにはまず感性と主観を捨てる〜木村泰司さんに学ぶ西洋美術史〜

芸術を知るにはまず「主観」と「感性」を捨てることです。芸術は常にその時々の歴史の流れを踏まえた文化的な価値観の表明であり、芸術は観たり聴いたりするよりもまず「読む」のです。その第一歩として、木村泰司さんの書く美術史は知識のない人でもすんなり入れる良書ばかりなのでオススメです。 Read More »

秘伝!私が6年間で作り込んだ7階層式タスク管理の仕組み

秘伝!私が6年間で作り込んだ7階層式タスク管理の仕組み

私が6年間で作り込んだ7階層式タスク管理の仕組みをご紹介します。私がこの6年で取り組んできたのは単に作業を効率化するためのものではありません。長期的な目的に向かって、自らの深い価値観に沿って、自由で柔軟な選択肢を確保したまま、一歩一歩着実に前進せしめる仕組みが必要だったのです。 Read More »

あえて一年の目標を作らずに週次計画だけたてる

あえて一年の目標を作らずに週次計画だけたてる

かつては中期計画、長期計画など、長期にわたる目標や計画を立てていたことはありますが、現在は計画の類いのものは週次計画しかありません。将来を見通すために作る計画や目標が選択肢をひどく狭めているからです。ですから、理屈っぽく考えるよりも遊び感覚で色々やってみることの方が、結果的には大きな成果をあげてくれます。 Read More »

明日から毎週月曜日朝5時にF太さんと「ひらめきラジオ」を放送します!

明日から毎週月曜日朝5時にF太さんと「ひらめきラジオ」を放送します!

毎週月曜日、朝5時から30分間、Youtueを使ってラジオを放送することに決めました。TwitterのF太さんとともに放送します。ラジオでは我々がその時々で興味を抱いているテーマを取り上げます。明日放送の初回はもちろん「早起き」です。この機会に早起きを習慣化しましょう! Read More »

ひらめきメモのF太がライフエンジンを運営する理由

ひらめきメモのF太がライフエンジンを運営する理由

私も運営に参加しているオンラインコミュニティ「ライフエンジン」が、料金も含め大幅にリニューアルしました。一番大きな変化は、これまで3,000円だった月額料金が980円になったこと。この改定には、「今まで使ったことのないことに、お金というエネルギーを使う練習」をみんなでしたいという意図が込められています。 Read More »

ライフエンジンのオンライン朝活は人生変わるレベルの凄さなので全解説

ライフエンジンのオンライン朝活は人生変わるレベルの凄さなので全解説

オンラインコミュニティ「ライフエンジン」で一番成功している企画の1つがZoomなるビデオ会議ツールを用いた「オンライン朝活」です。ライフエンジンに入会して数日、朝活に参加しただけで生活が大きく改善されたという声が絶えません。これはあなたの人生を変えるレベルの仕組みになるかもしれません。 Read More »