新着記事一覧

直面した課題や問題、不安を突破するためには物語が持つ素晴らしいパワーを活用できます。物語には「シミュレーション」と「元気づけ」という大きく2つの効能があります。カリフォルニア大学ロサンゼルス校の実験によれば、それを日常生活に活かす鍵は、未来の理想を想像するのではなく、過去の出来事を物語形式で思い出すことです。 Read More »

とにかく頭のなかがごちゃごちゃしているときに、自分のタスクを見える化して整理したいときは、マインドマップがオススメです。このページではマインドマップを書くメリットと、実際にどう書いているのかを紹介しました。 Read More »

これまで仕事道具としてMacBook ProとiPhoneを愛用し「iPadなんて必要あんの？」と思い続けてきた私がついにiPad Proを購入してしまいました。今日はApple iPad Pro 2018 11インチを購入して実際に使ってみて分かったiPad Proの使いどころをレビューします。 Read More »

Alison Wood Brooks氏の論文「Get Excited」によれば、緊張するときに緊張を自覚したり、落ち着こうとしたりするのはさほど効果はありません。もっとも効果的なのは「興奮している」と言聞かせることだそうです。緊張を興奮と再評価し、ネガティブからポジティブへラベルを貼りかえることで、高覚醒状態を抑止力から推進力に変えられるわけです。 Read More »

CHANGESにタスク管理メソッドに関する連載を全10話に渡って執筆しました。GTD風の考え方をベースに私なりのタスク管理に対する取り組み方や具体的な実践手法を体系的に書きました。タスク管理は仕事効率化ではありません。いま没頭すべきことに没頭するための技術です。 Read More »

TaskChute Cloudのトップページ・ログインページのデザインを刷新しましたのでお知らせします。現在開発中のスマホアプリに先駆けた部分的な先行リリースという形です。 Read More »

愛用しているMacBook Pro (2016)のバタフライキーボードが壊れたため、Apple社が公式に提供しているキーボード無償修理プログラム「MacBook、MacBook Air、MacBook Pro キーボード修理プログラム」を受けに行きました。結果、私のMacBook Proはプログラム対象外と言われたにも関わらず、たった3営業日でかつ無償修理をしてくれました。Apple社のサポートの手厚さに感激しました。 Read More »

PUBG MobileをプレイするためにKingston社のHyperX Cloud Earbudsを購入したのでレビューします。ゲーミングデバイスのブランドとして名高いHyperXからリリースされたスマホゲームに特化したゲーミングイヤホンです。5,000円以下で買えるコストパフォーマンスの良さもあり、スマホゲームに特化したゲーミングイヤホンとして多くのプレイヤーに愛用されています。 Read More »

デビッド・アレン氏の本「はじめてのGTD ストレスフリーの整理術」を読んで知ったGTD (Getting Things Done)というタスク管理メソッドに出会った時は衝撃でした。今ではGTDはタスク管理手法の王道の１つとして知られておりますが、その何が革命的だったのかを今日は解説しましょう。 Read More »

Apple Watch Series 4の新機能で心電図(ECG)が測れるようになりました。親指を30秒Digital Crownにあてるだけで心電図のレポートを作成し、iPhoneのヘルスケアにデータを同期してくれます。PDF出力も可能です。 Read More »

2019年5月17日にドイツ・ベルリン発のメタルバンドRammsteinの7thニューアルバムがリリースされました！10年ぶりとなるファン待望のニューアルバムです。今日はこの記念すべき作品に寄せて1曲1曲の特徴をレビューしていきましょう。 Read More »

Rammstein(ラムシュタイン)は1994年にドイツの首都ベルリンで生まれたメタルバンドです。2018年までに彼らの作品は世界で2,000万枚以上売れており、おそらく2000年代に世界でも最も成功したドイツのバンドの１つです。スラッシュ・メタル風の音楽に加えて、Till Lindemann（ティル・リンデマン）の低音ボーカルと、ベルリンを象徴するテクノを彷彿とさせる電子音とが融合した点です。 Read More »

アメリカ・ロサンゼルスで活躍するHip Hopとハードコア・パンクが融合したバンド「Ho99o9」（ホラーと読みます）がベルリンのライブハウスBI NUUに来ると聞いてライブに行ってきました。彼らの作品の捉え方が変わるほどの圧巻のライブでした Read More »

2019年3月24日(日)に行ったブロガーズフェスティバル 2019の動画販売が始まりました。今回私がお話ししたテーマは8年間のブロガー生活の中で見つけた最強の戦略「自分のためにブログを書くと結果的に人のためになる」でした。 Read More »

2019年11月8日からPUBG MOBILE公式大会として「クルーチャレンジ シーズン7」が始まります。今日はPUBGプレイヤーのために開催期間や参加方法、地域予選のルールと進出条件などについてクルーチャレンジの詳細について整理します。 Read More »

クエンティン・タランティーノ監督の新作「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド」（原題：Once Upon a Time in Hollywood）が2019年8月30日に公開されます。キャストや概要やあらすじや見どころなど、事前に知っておくと本編を100％楽しめる情報をまとめます。 Read More »

2018年4月にドイツ・ベルリンへと移住して1年が経ちました。1年を通して痛感したのはドイツは春〜夏と秋〜冬の格差が激しいってことです。もしあなたが旅行などでベルリンを訪れようとしているなら、気候としては春〜夏が最高です。ベルリンは日本と比較すると夏と冬しかない気候みたいな感覚なので、4月後半から遅くとも10月くらいまでが大変過ごしやすい気候になっています。 Read More »

「才能は開ける」などで知られるウェルスダイナミクスの協会が提供しているウェルススペクトルテストの結果についての個別セッションを受けてきました。セッションを担当してくれたシニアプラクティショナーのうさぼうさんによるセッションは的確で分かりやすく、会社を経営する上でのヒントとネクストアクションが明確になりました。 Read More »

事業を組み立てるにあたって大いに参考にしている本、影山知明さんの著書「ゆっくり、いそげ 〜カフェからはじめる人を手段化しない経済〜」を紹介します。能率第一ではなく、想いや感情、意志や感性など数字にあらわすことのできない要素にもっと重きを置き、結果として利益にもつなげる考え方です。 Read More »

30代も3年が過ぎて、20代というものの位置づけを冷静に振り返るようになってきました。ここらで今20代というものを振り返って20代のうちにやっておくべきだったと強く感じたことをまとめます。これらを積み重ねれば、30代でさらに右肩上がりの人生が築けるでしょう。 Read More »

新曲「knaH」が各種音楽サービスで配信開始しました。iTunesからAmazon MP3からSpotifyまで、あなたの使っているツールもカバーしておりますのでご利用ください。Youtubeでは無料で聴くこともできます。 Read More »

33歳を迎えたので、これからの一年の野望についてまとめてみます。音楽活動から会社経営、海外移住に到るまでこの一年で注力しようとしていることが数多くありますので、これから注力する分野について紹介します。 Read More »

プロフィールの中で最も重要な要素のうちの1つである「自分史」を大幅に更新しました。自分史の更新は、過去の経験を1つ1つ取り出して、手に取って、丁寧に見直すことによって、過去の経験に対する意味づけをし直す作業になります。これは過去に与える意味によってこれからの生き方を自由に決定できると考える目的論へと至る儀式になります。 Read More »

4月7日(日)にCHANGES主催となる第二弾セミナーを開催することとなりました。今回は倉園さんが著書「グッドバイブス　ご機嫌な仕事」を出版されたタイミングでもあるので、働き方を大きなテーマとしています。 Read More »

ブロフェス2019でブロガー友達でもあり地域ブロガーとして突出した才能を発揮している「とよすと」の瀬長明日香さんと東京散歩ぽの中川マナブさんによる対談を聞いてきました。講演を通してジワジワと込み上がってきたのは「そこまでやるのか…！」という気持ちの良い驚きでした。 Read More »

3月24日(日)のブロガーズフェスティバル2019にこのjMatsuzakiが登壇します。ブロガーズフェスティバルは2013年から続く年に一回行われるブロガーのためのお祭りです。駆け出しブロガーから熟練ブロガーまで幅広く集まるイベントで、良質なノウハウを受け取れるのはもちろん、ブロガーとしてはなくてはならない横のつながりが作れます。 Read More »

2019/03/23(土)、タスクシューター達が集う「タスク管理セラピー」なるイベントに参加します。タスクシュート系ツールの考案者と開発者が一堂に会する実にCoooooolなイベントとなっています。タスクシューターであればもちろんのこと、タスク管理を身に付けたいと欲する夢見るリアリストには一押しのイベントです。 Read More »

新アルバムからの一曲目「knaH」をリリースしました。本作は完全に新しいコンセプトの元で、完全に新しい創作活動の第一歩となる記念碑的なソングとなりました。今日はこのソングについて解説しましょう。 Read More »

我が社jMatsuzaki株式会社に迎える最初の社員２名をあなたにご紹介させていただきます。ひらめきメモのF太さんと、むーびんぐのだいちさんです。彼らとの活動はフリーランス時代から最もうまく回っていたチームであり、核となる事業を自然と一緒に回していた２名でした。 Read More »

THE PRODIGYは1990年代にイギリスで結成されたダンス・ミュージック界を代表するバンドです。3rdアルバム「The Fat of the Land」は世界中で1,000万枚を超えるモンスターヒットとなりました。ダンス・ミュージックを軸に、ドラムンベース、ブレイクビーツ、エレクトロ、オルタナティブ・ロックを統合し、現代にも繋がるダンス・ミュージック・シーンの土台を作った伝説的バンドです。 Read More »

このたびフリーランスとしての働き方を辞める決断をしました。会社設立をきっかけとして組織として働くことについて考えることが増えるにつけ、組織として動くメリットを感じることが増えてきました。そのため、フリーランスとしての働き方から完全に決別することを決意しました。 Read More »

不安は性格の問題ではなく、技術の問題であることが多く、知識があれば対処できる不安もたくさんあります。そこで不安を抑える上手なマネジメント方法を10紹介します。これらを活用すれば使えるMPの量が増えて前向きな行動に使えるエネルギーを得られるでしょう。 Read More »

2/16(土) 19:00〜（今週土曜日）にひらめきメモのF太さんとひらめきラジオ スペシャル回を放送！いつも通り台本は一切なしの、飲み会感覚で気の済むまで生配信するラジオとなっております。どんな話が飛び出るかは我々も実際に放送してみるまで分かりません :^D Read More »

杞憂なことリストを作っておけば、取り越し苦労が記録として形に残るので今後も軽い気持ちで行動できるようになります。杞憂なことリストの運用は、不安を減らして目の前の本当に没頭すべきことに集中するための習慣になります。 Read More »

初心者のPUBGプレイヤーにオススメする武器とその組み合わせについてまとめます。武器に関する知識を持っておけば、場面場面で最適な武器を選べるようになります。そうなれば、適切な武器を選べるようになれば撃ち負けることは減り、勝率も確実に上がります。 Read More »

長期間にわたって高い生産性を維持しようと思った時に「終わらせない仕事術」を強く意識します。これはタスクシュート時間術を考案した大橋悦夫さんがよく口にされる方法で、今日中に終わらせないといけない仕事の数が限りなく0になるように一日の予定を組む仕事術です。 Read More »

ドイツの首都ベルリンへと海外移住してから10ヶ月ほど経過しました。今日は初めて海外移住してみて10ヶ月が経った今、海外生活の率直な感想をまとめてみます。結果から言うと海外移住は最高です。移住して良かったです。 Read More »

自分のためにブログを書いておくと、日常の様々な場面で自分を助けてくれるようになります。記事の執筆に投資した時間以上のリターンが返ってくるでしょう。自分のためにどんな情報をブログに書き溜めておくと後で役立つのか、7年以上ブログを続けてきた私のオススメを紹介します。 Read More »

幸せに働くための最優先事項は、まず「誰と？」を決めてから次に「何を？」を決める働き方にシフトすることです。そして、そのためにオンライン・コミュニティは素晴らしい機能を果たしてくれるでしょう。 Read More »

「ストックデールの逆説」とは、ジム・コリンズ氏の名著「ビジョナリー・カンパニー 2」で説いた原則で「最後にはかならず勝つという確信を持ちながら、同時に自分がおかれている現実のなかでもっとも厳しい事実を直視すること」です。タスクシュート時間術はこの逆説に基づいて、日常に素晴らしい活力をもたらしてくれます。 Read More »